不登校は甘えである
不登校の初期は強い態度で対処しようとしてしまう
不登校を「甘え」と捉えて、学校に行くように強要される親御さんがおられます（特に父親に多い傾向）不登校の初期段階ではそういう解釈になって仕方ありません。身体も元気だし、学校生活にも気になることも見当たらない。なんでうちの子がと思ってしまうわけです。
病気じゃないから、やる気がない、根性がない、わがまま、などと甘えと捉えて、強い態度で臨んで、矯正しようとします。
この対応が間違いだと言い切ることはできませんが、あまり効果的な方法ではありません。
甘え＝矯正するという考え方が誤り
「甘え」に対して、強い態度で出るのは良くないですが、
不登校は「甘え」なのです。それは、幼少期の子が駄々っ子をこねるような甘えとは違います。
中高生世代の甘えの奥にあるのは「存在の承認」です。
これは幼少期の甘えとは決定的に違います。幼少期の甘えは親にかわいがられることで信頼関係を築くため、その信頼がないと生きていけないところからきています。
中高生世代の甘えは、親の言うことを聞かない自分でも受け入れてくれるか？という自立を前提とした承認欲求からくる甘えです。
思春期の甘えとは？
ちょっと難しいので解説を入れます。中高生世代、思春期は反抗期です。親に反抗することで、自己を確立（自分をみつめる）ということをします。
不登校をしてもしなくても精神的には不安定ですし、身の丈に合わないでかいことを偉そうに語ったりもします。これはある意味、見栄を張っているという見方もできます。
自分自身という存在がこれから人生を歩んでいく上で、自己を確立していって良いか？と反旗を翻しているようなものです。
一方で、自信はありません。だから承認がほしい、その承認を素直にほしいとは親に言えない。
その結果、親に悪態をついて、親を困らせるような行動をします。その一形態が不登校という形をとっています。
不登校にはどんな対応が必要か？
「学校に行きたくない」ということをお子さんが意思表示したら、まずはその理由を尋ねることが大事です。
最初は表面的な理由を言います。対して困っていない人間関係のトラブル気に食わない先生の悪口クラスの雰囲気 などなど
これは本人がその理由をうまく言語化できないために、とりあえずその場しのぎで言っていることが多いです。しかし、その奥には言葉には言い表せないほどの親への承認欲求があります。それをダイレクトに言葉で認めても良いですが、見守りつつ、本人の口から親への感謝や日々の生活のありがたさを言葉にできると良いなと思います。
ただ、不登校している子どもを見守るのはとても忍耐がいる作業です。そういうこともあり、不登校している本人だけでなく、親御さん（特にお母さま）のカウンセリングを私はお勧めしております。
カウンセリングは随時受けつけております。初回は無料です。オンライン、電話、対面など方法も日時も選ぶことができます。ご要望の方このページの一番下の「お問合せ」からご連絡ください。
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不登校やキャリア教育に関するコラム
一学期の本番は連休明けから─子どもとどう乗り越えるか
一学期の本番は連休明けから─子どもとどう乗り越えるか
連休が明けると、学校生活はいよいよ本格的になります。定期テストや行事が続くこの時期、子どもとどう向き合い、乗り越えていくかを考えてみませんか。
吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。
連休明けは、一学期の“本番”のスタート
ゴールデンウィークが明けると、子どもたちの学校生活はいよいよ本格的に動き始めます。4月から5月前半までは、授業やクラブ活動もまだ準備段階という雰囲気がありますが、連休が明けた瞬間から、一学期の本番とも言える時期に入っていきます。
このタイミングで、定期テスト、クラブの大会、学校行事など、さまざまな“頑張りどころ”が一気に重なってきます。
子どもにとって、連休明けは意外にハード
連休中は生活リズムが乱れがちになり、休み明けには気持ちや体の調子が整わないこともあります。そんな状態で、いきなり学校生活のギアが上がることは、子どもにとって大きな負担です。
特に不登校や学校に不安を抱えている子にとっては、連休明けは“また一歩踏み出す”ことを求められるプレッシャーの時期でもあります。
定期テストはひとつの山場──結果がすべてじゃない
多くの中学校・高校では、5月下旬から6月にかけて定期考査が実施されます。「今回こそ頑張ってみよう」と思っている子にとっては、ある意味チャレンジの場となるでしょう。
ただし、努力しても思うような結果が出ないことは、よくあることです。そんなときは、「結果が出なかった＝意味がなかった」ではありません。
取り組んだこと、頑張った時間、チャレンジした気持ち――それはすべて、子どもが前に進んだ証拠です。
親として、どう見守るか
結果に落ち込む子どもを見て、すぐに何か声をかけたくなることもあると思います。けれどもまずは、子どもが「くやしい」「思うようにいかなかった」と感じる時間を無理に励まさず、そっと見守ることも大切です。
声をかけるなら、
「がんばったね」「気持ち、ちゃんと伝わってるよ」といった、結果よりも気持ちに寄り添う言葉が響きやすくなります。
子どもが「今回はちょっとがんばってみた」「やってみてどうだったか考えている」といった反応を見せたときには、その気持ちの動きをぜひ認めてあげてください。うまくいかなかった経験も、成長の一部として受けとめていきましょう。
焦らず、比べず、「今のわが子」に目を向けて
この時期は、子どもたちが少しずつ自分なりのペースで前に進もうとする時間です。だからこそ、親として大事にしたいのは次の3つです。
焦らないこと
他の子と比べないこと
今のわが子に目を向けること
大きな目標でなくてもかまいません。1週間ごと、1行事ごとに、小さな区切りを作って「今できること」を大切にすることが、夏休みまでの歩みを支えていきます。
まとめ：連休明けからの学校生活を乗り越えるために
連休が明けると、学校生活はいよいよ本格化します。予定が多く、子どもも親も負荷が高くなるこの時期だからこそ、無理をせず、小さなステップを親子で積み重ねていくことが大切です。
結果よりも気持ちを見つめ、過程を認めてあげること。その繰り返しが、子どもたちの内側に少しずつ力を育てていきます。
「結果よりも努力を尊ぶべきだ。努力する者は、すでに前進している。」— ゲーテ（ドイツの詩人・思想家）
文・大久保智弘 公認心理師・スクールカウンセラー／2児の父。 不登校や思春期の親子支援を専門に活動中。
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2025年5月6日
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